先日youtubeにて、公開させて頂いていた動画のご案内です。
こちらでご紹介していなかったので、させて頂きます。
あなたはカフェインの摂取を日常的にどのくらいしていますか？
カフェインって無意識に摂りすぎているものなんですよね？
そしていつの間にか誰でもカフェイン中毒になっているものだそうです。
そういう僕も恐らくなっていたかと思います。
今回の動画ではカフェインを一切やめた僕の経験をお話しております。
やめる前、やめている間、そしてやめた後、自分の体にどのような症状が起きたのか？
詳細は動画内でお伝えしておりますので、ぜひ何かの役に立ててください。
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